Як зрозуміти, що партнер удає насолоду

Секс вимагає довіри та відвертості, це не лише фізичний контакт. Симуляція часто є наслідком внутрішніх страхів, невпевненості чи небажання бути відвертим. Коли ваш партнер чи партнерка вдає оргазм - це може бути досить неприємно. Ви можете почувати себе дуже розгубленим, ображеним або мати страх втратити звʼязок з людиною.

Ознаки симуляції

Партнери, котрі знають мову тіла один одного можуть помітити іншу реакцію на свої рухи. Оргазм - це не контрольований акторський виступ, де ставлять оцінки або очікують його отримати, це низка мимовільних фізіологічних реакцій.

Тіло не реагує

Справжній оргазм - це вибух. Під час піку задоволення, відбуваються ритмічні, неконтрольовані скорочення мʼязів (піхви, матки, сфінктера). Якщо ви не відчуваєте інтенсивних пульсацій, це може бути ознакою симуляції. Збудження та оргазм супроводжуються прискореним серцебиттям та нерівним диханням. Приплив крові викликає легке почервоніння шкіри, особливо на шиї, обличчі та грудях. Після сильного оргазму партнеру часто потрібна пауза. Легка втома і бажання просто полежати - показник гарного сексу з закінченням.

Звуків багато, рухів - нуль

Той, хто симулює, часто надмірно стогнує і це не співпадає рухам. Партнер намагається перекрити відсутність реакції надмірним голосом. Звуки можуть бути механічними, наче завчиними, або раптовами. Якщо партнер просто лежить та видавлює звуки - це може бути показником імітації. Справжній оргазм супроводжується напруженням ніг та стисканням пальців, випадковими поштовхами та вигинами тіла. Якщо ви хоч раз досягали оргазма разом, ви завжди відчуєте, коли партнер імітує або кінчає разом з вами.

Уникає контакту очима

Це завжди відчутно та видно, коли партнеру подобається секс. Тобі хочеться відчути кожен дотик та насолодитися відчуттями всередині себе. Під час сильного задоволення людина часто заплющує очі. Якщо ви бачите, що ваш партнер постійно дивиться в різні місця, але тільки не на вас, це може говорити про бажання приховати свій стан.

Ніяких ініціатив

Якщо партнер постійно симулює, це говорить про те, що партнер не знає або боїться сказати, що саме приносить йому задоволення. Людині, котрій подобається реагує з пристрастю на дотики, рухи та стимуляцію.

Як делікатно поговорити про це?

Перше та найголовніше правило, якщо ви помітили симуляцію - це не звинувачувати. Симуляція - це наче крик про допомогу і знак того, що партнер не почувається безпечним та не може бути справжнім. Ми хочемо вам допомогти, тому виділили декілька рекомендацій для вас.

  • Розмовляйте не відразу після близькості, а в нейтральній та спокійній атмосфері.
  • Почніть із компліментів та “я-повідомлень”. Це практика, коли кажеться про себе та від себе, не говорячи про емоції другої людини. Наприклад, я хочу, щоб ти отримував/ла задоволення від сексу зі мною. Мені подобається наша пристрасть і я хочу, щоб наш звʼязок був справжнім для нас обох.
  • Розкажіть про своє занепокоєння, без звинувачень, про те, що ви помітили. Запитайте у партнера, що хочеться змінити.
  • Без тиску запитайте про причини імітації задоволення. Скажіть, що вам важливо знати, що подобається та які моменти не дають розслабитися.
  • Підкресліть, що фундамент міцних відносин - це чесність, насамперед, з собою. Можливо, партнер має страх сказати, що заважає досягти насолоди або те, що зараз важко кінчити. Створіть для коханої безпечне місце, де він або вона зможуть довіритись вам.

Як покращити взаємність

Працюйте над відносинами. Якщо у ваших відносинах немає довіри та спілкування, не буде й бажання. Зміцнить емоційний звʼязок, тоді фізичний покращиться.

Працюйте над емоційною близькістю. Обговорюйте не лише секс, а й ваші страхи, почуття та переживання. Чим глибша довіра поза спальнею, тим легше бути справжнім у ній. Проводьте час разом без телевізора і гаджетів. Основа близькості - це спільні інтереси, розмови не про побут і прогулянки.

Фокусуйтесь на процесі, а не на результаті. Задоволення - це мета, оргазм - це бонус. Перестаньте сприймати близькість як марафон, де треба "дійти до фінішу" (оргазму). Насолоджуйтесь кожним дотиком, поцілунком, поглядом. Коли тиск на досягнення оргазму спадає, він часто приходить сам. Приділяйте більше часу ласкам, які не ведуть відразу до проникнення. Досліджуйте тіло, цілуйте, робіть масаж. Це підвищує рівень збудження та знижує напругу.

Експериментуйте та сексуально розвивайтесь. Розмовляйте про бажання. Запитайте партнера: Що подобається? Що з того, що я роблю, приносить найбільшу насолоду? Можна навіть скласти карту бажань або використовувати спеціальні картки для пар. Досліджуйте ерогенні зони один одного. Не соромтеся використовувати руки, рот або іграшку, щоб досягти взаємного задоволення. Запропонуйте коханій людині бути домінантом над вами сьогодні та знайдіть те, що буде приносити той самий бонус вашій парі.

Симуляція – це завжди про несказане. Це шанс для вас обох вивести стосунки, ваш секс та спілкування на новий чесний рівень. Не бійтеся бути вразливими, адже справжня близькість можлива лише тоді, коли ви повністю відкриті одне одному.